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Corso di Training Autogeno (Prato)
Obiettivo: il corso vuole fornire strumenti pratici quali tecniche di rilassamento muscolare e tecniche immaginative che una volta apprese possono essere applicate in maniera autonoma da tutti per gestire situazioni di ansia e stress.
Il TA è uno strumento di cambiamento che opera a tre livelli:
A livello FISIOLOGICO, favorendo un riequilibrio del Sistema Nervoso Vegetativo e del Sistema Endocrino;
A livello FISICO, migliorando lo stato di benessere e di salute generale;
A livello PSICOLOGICO, aiutando a ristrutturare le proprie reazioni negative e migliorando alcuni vissuti psicologici.
Durata: 8 incontri a cadenza quindicinale di 1 ora e 30 minuti, dalle 21:00 alle 22:30.
Partecipanti: minimo 5 persone, massimo 10
Costo: €. 15, 00 a incontro
Conduttore:
Dott. ssa Francesca Gori
Psicologa
Tel. 333 - 6623114
e - mail:francesca. gori@email. it
Iscrizione all’Albo degli Psicologi della Toscana n. 4383
Sede: presso i locali dell’Associazione“Sotto Sopra”
Via Baldinucci n. 9 59100 Prato
e - mail: sottosopra. associazione@gmail. com
Per informazioni e / o iscrizioni contattare il conduttore oppure direttamente presso la sede dell’Associazione.
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Post# A148216
Inserito il:
Mercoledì, 03 Marzo, 2010 15:47
(Dati inserzionista: 83.149.151.195 | 1267627625 +0100 | Italy )
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